iPhone 画面が暗い？明るさを調整する10個の小技 - アップルジン

iPhone の画面が明るすぎる、または暗すぎると感じますか？明るさを最低にしてもまだ明るすぎると思いますか？iPhone の画面の明るさが自動で暗くなったり、変わったりしますか？今日は、iPhone の画面の明るさを調整する10の方法を皆さんにご紹介します。基本的な明るさの調整から、ブルーライトカットモードまで、この記事で一気にご紹介します。

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iPhone 画面の明るさを調整する10の便利な技

以下で、iPhone での画面の明るさの調整方法と小技を紹介します。

01. コントロールセンターから明るさを調整

これは最も基本的な iPhone の画面の明るさの調整方法です。右上からスワイプしてコントロールセンターを開き、明るさのスライダーを上下に動かすことで、iPhone の明るさを調整できます。

02. Night Shift（ナイトシフト）モードをオンにする

Night Shift（ナイトシフト）モードをオンにすると、明るさは変わらないものの、画面のホワイトポイントを下げることができ、視覚的な明るさの感じ方が変わります。右上からスワイプしてコントロールセンターを開き、明るさの調整ブロックを長押しすると、ナイトシフトモードをオン/オフできます。

03. 「設定」から iPhone の画面の明るさを調整

iPhone の「設定」アプリから、「画面表示と明るさ」を選択し、そこから画面の明るさを調整できます。

04. 明るさの自動調節をオン/オフにする

iPhone は、フロントカメラの隣にある光センサーを使用して周囲の光を検知し、その光の明るさに応じて画面の明るさを自動調整します。しかし、自動調整を止めて明るさを固定したい場合は、「設定」→「アクセシビリティ」→「画面表示とテキストサイズ」に行き、「明るさの自動調節」をオフにします。

05. iPhone の画面のホワイトポイントを下げる

画面のホワイトポイントを下げると、発光する白色光とブルーライトが減少し、画面の明るさを効果的に下げることができます。「設定」→「アクセシビリティ」→「表示とテキストサイズ」から、「ホワイトポイントを減らす」をオンにし、下のスライダーの値を上げると、ホワイトポイントがより多く下がり、画面が暗くなります。

06. 画面拡大機能（ズーム）をオフにする

画面拡大機能は主に画面を大きくするために使用されますが、この機能も iPhone の画面の明るさに影響します。もし画面がどれだけ調整しても暗いと感じたら、画面拡大機能が誤ってオンになっている可能性があります。「設定」→「アクセシビリティ」→「ズーム」に行き、下部の「ズームフィルタ」を「なし」に設定し、上部の「ズーム」機能をオフにします。

07. iPhone のカラーフィルタをオフにする

もし iPhone の画面が暗く、色もおかしいと感じたら、カラーフィルターがオンになっている可能性があります。「設定」→「アクセシビリティ」→「画面表示とテキストサイズ」に行き、「カラーフィルタ」が設定されているか確認し、オフにします。

08. True Tone（トゥルートーン）モードをオン/オフにする

iPhone の True Tone（トゥルートーン）モードは、画面の色調を周囲の光の色調に合わせて調整します。つまり、黄色い光の下で iPhone を使用すると、画面が黄色っぽくなり、ブルーライトの下では青っぽくなります。右上からスワイプしてコントロールセンターを開き、「画面の明るさの調整」ブロックを長押しし、下部の右側にある True Tone のスイッチで切り替えます。

09. 光センサーの異常

もし自動で iPhone の画面の明るさを調整する機能をオンにしているのに、画面の明るさが自動で調整されない場合、光センサーに異常がある可能性があります。Apple の直営店または認定修理センターで修理または交換が必要です。右上からスワイプしてコントロールセンターを開き、iPhone を暗い場所から明るい場所に素早く移動して、「画面の指示バー」に明らかな変化があるか確認します。

10. 画面パネルの交換

iPhone の画面は比較的耐久性がありますが、どのように調整しても画面の色が明るすぎたり、暗かったり、黄色っぽかったり、青っぽかったりする場合、画面パネルの老化が原因である可能性があります。また、画面の周りにステージライトのような光条が現れた場合も、画面の明るさに影響します。この場合、画面パネルの交換を検討することができます。

iPhone 明るさマックスなのに暗い？対処法

もし iPhone の明るさを最大にしても画面が暗い場合、こちらの記事をご参考ください：《iPhone 明るさマックスなのに暗い？7つの対処法を紹介します》

詳しく解説しましたので、もし明るさマックスなのに暗いという現象を発生した場合、ぜひ参考してみてください。

iPhone の画面の明るさを調整する10の便利な技：まとめ

iPhone には、画面の明るさを調整するための多くの機能があり、これらの機能には画面の彩度や色温度の調整も含まれています。それらには以下のようなものがあります：

コントロールセンターからの明るさ調整
Night Shift（ナイトシフト）モードのオン
「設定」からの iPhone 画面の明るさ調整
明るさの自動調整のオン/オフ
iPhone 画面のホワイトポイントを下げる
画面拡大機能のオフ
True Tone（トゥルートーン）モードのオン/オフ
iPhone のカラーフィルタをオフにする
光センサーの異常
画面パネルの交換

iPhone の画面の明るさ、色、彩度を調整する必要がある場合は、上記の指示を参考にしてください。

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