macOS 14 Sonoma 正式リリース!アップデート方法をお教えします

macOS 14 Sonoma 更新

アップルが今日、最新の macOS 14 Sonoma を正式にリリースしました。以前 Beta 版をアップデートしていなかった方は、今回の正式版でアップデートできるでしょう。正式版は問題が少ないはずです。

もし、まだ macOS システムのアップデート方法がわからない方のために、以下で macOS 14 Sonoma のアップデート方法を簡単にご説明します。

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アップデート項目は「システム環境設定」で確認可能

「システム環境設定」を開くと、もしアップデートが可能なら、「ソフトウェアアップデート」のアイコンの右上に赤い1が表示されます。

macOS 14 Sonoma アップデート

Sonomaのアイコンが表示されたらアップデート可能

「ソフトウェアアップデート」をクリックすれば、次の画面が出ます。アップデートできるソフトウェアを確認できます:

macOS 14 Sonoma アップデート

macOS 14 Sonoma アップデートファイルのダウンロード

「今すぐアップグレード」をクリックすれば、ダウンロードが始まります:

macOS 14 Sonoma アップデート

macOS をダウンロードするには少なくとも 14GB の空き容量が必要です。私の場合、19GBの空き容量を確保しました。

ただし、この容量は現在のシステムのバージョンによって異なります。毎回最新のシステムにアップデートしていれば、この容量はもっと少なくなります。一部のユーザーからは、約6GB~7GBだと報告されています。

再起動で macOS 14 をインストール

ダウンロードは約 10 分ほどです。ダウンロード完了後は再起動の通知が現れます:

macOS 14 Sonoma アップデート

再起動の後は自動的に macOS 14 Sonoma をインストールします。筆者は約 15 分ほど待ちました。

macOS 14にアップデート・アップグレードできる Mac マシンは?

macOS 14 Sonoma にアップグレードできる機種は結構あります。例えば、2017 年にリリースされた iMac Pro などが含まれます。他にも、ほとんどの iMac や MacBook Pro もアップグレードできます。

ただし、例外として、昨年までは Monterey にアップデート・アップグレードできた MacBook が、今年は macOS 14 Sonoma にはアップグレードできません。

詳細なアップグレード対応機種については、《macOS 14 Sonoma のサポート対象デバイスのリスト(一覧)》をご参照ください。

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