アップルジン – iPhoneの使い方と便利な機能紹介

市場調査機関のニールセンが、2024 年における LINE の使用行動に関する重要なデータを調査しました。その結果は以下の通りです：

• 平均使用率：約半数のユーザーが、毎日平均 14 回 LINE を開いています。
• 多様な用途：家族や友人との連絡、仕事の話し合い、LINE ポイントの貯蓄、送金や決済など幅広く利用されています。
• 依存度：83% のユーザーが「LINE は生活に欠かせない」と回答しています。
• 情報ツール機能：72% のユーザーが「LINE は情報検索に便利なツール」と評価しています。

調査報告によると、世界各国のスマホ平均使用時間は 1 日 6 時間 37 分ですが、あなたは毎日どれくらいスマホを使っていますか？

もし自分の使用時間を統計的に把握していないなら、iPhone の内蔵機能を使えば簡単に確認できます。

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iPhoneの「スクリーンタイム」でアプリ使用状況を分析

iPhone には、「スクリーンタイム」という機能が内蔵されており、毎日や毎週のアプリ使用状況を記録し、各アプリにどれだけの時間を費やしたかを確認できます。

ただし、この機能は有効にする必要があります。iPhoneの初期設定時に有効化していない場合、まずこの機能をオンにして数日間記録を取る必要があります。

毎日のスマホ操作時間を確認する方法

iPhoneの「設定」から「スクリーンタイム」を選択します。

ここで、iPhoneやiPad、Macなど全デバイスの平均使用時間が自動的に統計され、簡単なグラフやリストとして表示されます。

さらに、「すべてのアプリとWebサイトのアクティビティを表示」をタップすると、デバイスごとの使用状況を確認したり、「日単位」や「週単位」での使用時間を切り替えたりすることができます。

毎日の LINE 使用時間を確認する方法

1. スクリーンタイムの画面で、その日の棒グラフをタップします。
2. 下部に、その日の各アプリの使用時間が表示されます。
3. LINE を探すと、毎日どれくらい LINE を使っているかがわかります。

また、その日に最も使用時間の長いアプリも確認できます。例えば、私の場合、最も時間を使ったのは YouTube でした。

アプリ使用状況を把握して行動を改善

スクリーンタイムのデータを活用すると、自分がどのアプリにどれくらいの時間を使っているのか、より深く理解できます。
単に使用時間を確認するだけでなく、通知設定や使用頻度を調整する手助けにもなります。今すぐ「スクリーンタイム」を開いて、自分が最もよく使うアプリをチェックしてみましょう！

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